食事日記2008/4/25
朝：ご飯二杯（二杯目軽く）、鶏ササミチーズ三個、納豆一パック、牛乳200ml
昼：ほぐし鶏の10品目サラダ、ウェルチ200ml
夕：おにぎり一個（ツナマヨ）、コーヒーフロート
夜：トマトと鶏のカレー、豆乳プリン
夜中：おにぎり一個
バイク（外）：30m、40m、40m、30m
夜、喫茶店で友人のライブがあってそこで名物のカレーを食べるので昼はサラダで抑え目にしたけれど結局、お腹が空いて間食してしまったからあんまり意味がなかった。
ライブで体を動かしたから体重は減ってくれたけど。
コーヒーフロートを飲みながら読書していると隣の席に座った女子高生がお見合い話をしていた。
女子高生でお見合いするのかと、なんか新鮮だった。
昼：ほぐし鶏の10品目サラダ、ウェルチ200ml
夕：おにぎり一個（ツナマヨ）、コーヒーフロート
夜：トマトと鶏のカレー、豆乳プリン
夜中：おにぎり一個
バイク（外）：30m、40m、40m、30m
夜、喫茶店で友人のライブがあってそこで名物のカレーを食べるので昼はサラダで抑え目にしたけれど結局、お腹が空いて間食してしまったからあんまり意味がなかった。
ライブで体を動かしたから体重は減ってくれたけど。
コーヒーフロートを飲みながら読書していると隣の席に座った女子高生がお見合い話をしていた。
女子高生でお見合いするのかと、なんか新鮮だった。
やめてしかるべき
創作活動には生みの苦しみというのがあって、やったことがある人には分かるだろうけど、それなりに苦しい。
ただ、何かが生まれたときには、とてつもなく興奮するというか、気持ち良くなる。
僕においては話作りがそうだ。
評価されようがされまいが気持ちいいものは気持ちいい。
だから、やめられない。
だけど絵を描くことに関しては苦しいだけで、描き終ってもあるとすれば解放感だけで、むしろ描き上げた絵を見てゲンナリする。
あんだけ苦しい思いをしてこれか、と。特に去年描いたときは、その思いが強烈だった。
振り返ってみれば過去三度ほど絵を描いている最中に幻聴が聞こえたことがある。
僕にとって絵を描くことは相当なストレスだったようだ。
なんか荒行やってたような気がする。
それでも続けていたのは漫画家になりたいという思いがあったからなんだけど、いつからか希望的観測よりも苦しさの方が上回り、憧れも薄れ、別の憧れが生まれ、わざわざ苦しい道を選ばずとも他にも創作活動は出来るしと気付き、やめることにした。
まあ、でもそんなんでも、漫画の仕事の話をいただいたり電子書籍化の話をいただいたりできたんだから、良くやったほうだと思う。
大きな結果が出たわけではないけれど、おかげで未練はない。
脳トレのネットワーク対戦を初めてやってみたら、一位になれた。
僕のように自分の能力に疑問を感じている人間にとっては、こういうことがあると嬉しさとともにホッとする。
ああ、まだ僕の脳使えるじゃないかと。
漫画
絵画
ただ、何かが生まれたときには、とてつもなく興奮するというか、気持ち良くなる。
僕においては話作りがそうだ。
評価されようがされまいが気持ちいいものは気持ちいい。
だから、やめられない。
だけど絵を描くことに関しては苦しいだけで、描き終ってもあるとすれば解放感だけで、むしろ描き上げた絵を見てゲンナリする。
あんだけ苦しい思いをしてこれか、と。特に去年描いたときは、その思いが強烈だった。
振り返ってみれば過去三度ほど絵を描いている最中に幻聴が聞こえたことがある。
僕にとって絵を描くことは相当なストレスだったようだ。
なんか荒行やってたような気がする。
それでも続けていたのは漫画家になりたいという思いがあったからなんだけど、いつからか希望的観測よりも苦しさの方が上回り、憧れも薄れ、別の憧れが生まれ、わざわざ苦しい道を選ばずとも他にも創作活動は出来るしと気付き、やめることにした。
まあ、でもそんなんでも、漫画の仕事の話をいただいたり電子書籍化の話をいただいたりできたんだから、良くやったほうだと思う。
大きな結果が出たわけではないけれど、おかげで未練はない。
脳トレのネットワーク対戦を初めてやってみたら、一位になれた。
僕のように自分の能力に疑問を感じている人間にとっては、こういうことがあると嬉しさとともにホッとする。
ああ、まだ僕の脳使えるじゃないかと。
漫画
絵画
食事日記2008/4/19
朝：プロテイン（牛乳300ml）、インスタントラーメン
朝：赤りんご青りんご果汁100%270ml
昼：盛り合わせランチ
昼：ラムレーズンジェラート
夕：ハムカツナポリタンドッグ、抹茶パフェ
夜中：卵かけご飯
ウォーキング40分
この日は無性に甘いものが食べたくなって食べ過ぎた。
体重が一気に増えてしまった。
筋トレ用にと購入したプロテインを試しに飲んだのだけれど、ココア味のが飲みたかったのと、たまにしか筋トレはしないのでやるときはしっかりプロテインを摂ろうと思ったのと、そんなに飲まないだろうと思ったのと、飲んだことがなかったのでダイエット用のソイタイプじゃなくて筋肉を増やす用のホエイタイプにしてみた。
多分コレも体重増加に関係している気がする。
漫画
絵画
朝：赤りんご青りんご果汁100%270ml
昼：盛り合わせランチ
昼：ラムレーズンジェラート
夕：ハムカツナポリタンドッグ、抹茶パフェ
夜中：卵かけご飯
ウォーキング40分
この日は無性に甘いものが食べたくなって食べ過ぎた。
体重が一気に増えてしまった。
筋トレ用にと購入したプロテインを試しに飲んだのだけれど、ココア味のが飲みたかったのと、たまにしか筋トレはしないのでやるときはしっかりプロテインを摂ろうと思ったのと、そんなに飲まないだろうと思ったのと、飲んだことがなかったのでダイエット用のソイタイプじゃなくて筋肉を増やす用のホエイタイプにしてみた。
多分コレも体重増加に関係している気がする。
漫画
絵画
食事日記2008/4/17
朝：ハッシュドビーフ、ご飯二杯、バタースティック二本、プロテイン（牛乳300ml）
夜：ビックリのり弁
最近あんまり歩いてないな。歩くのが効くから歩かねば。
そろそろ筋トレもしようかな。
漫画
絵画
夜：ビックリのり弁
最近あんまり歩いてないな。歩くのが効くから歩かねば。
そろそろ筋トレもしようかな。
漫画
絵画
テーマ : 健康、美容、ダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット
食事日記2008/4/16
朝：バタースティック三本、おにぎり二個（鮭、昆布）、牛乳200ml
昼：ご飯二杯（二杯目軽く）、唐揚げ五個、煮卵三個
夜：ハッシュドビーフ、ご飯一杯、青汁（牛乳200ml）
ウォーキング：45m、45m
漫画
絵画
昼：ご飯二杯（二杯目軽く）、唐揚げ五個、煮卵三個
夜：ハッシュドビーフ、ご飯一杯、青汁（牛乳200ml）
ウォーキング：45m、45m
漫画
絵画
テーマ : 健康、美容、ダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット
食事日記2008/4/14
朝：黒糖まんじゅう二個、バターレーズンスティック二本
昼：弁当（ご飯、梅干、漬物、金柑、卵焼き、シュウマイ、ライトバーグ、ほうれん草、酢の物）
昼：メンチカツパン
夜：弁当（同上＋黒鯛の煮付け）、黒鯛の刺身
漫画
絵画
昼：弁当（ご飯、梅干、漬物、金柑、卵焼き、シュウマイ、ライトバーグ、ほうれん草、酢の物）
昼：メンチカツパン
夜：弁当（同上＋黒鯛の煮付け）、黒鯛の刺身
漫画
絵画
テーマ : 健康、美容、ダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット
食事日記2008/4/13
朝：黒糖まんじゅう二個、プロテイン（牛乳200ml）
朝昼：弁当二個（ご飯、梅干、漬物、卵焼き、ライトバーグ、鯖の味噌煮、ハンバーグ、レタス、キャベツ、ふきのとう）
夜：柔らか鶏の唐揚げ弁当、バターレーズンスティック二本
夜中：バターレーズンスティック二本
この日は運動もしなかったし、食べ過ぎたかと思ったが次の日体重を測ったら減っていた。
基礎代謝が結構高いのか。
漫画
絵画
朝昼：弁当二個（ご飯、梅干、漬物、卵焼き、ライトバーグ、鯖の味噌煮、ハンバーグ、レタス、キャベツ、ふきのとう）
夜：柔らか鶏の唐揚げ弁当、バターレーズンスティック二本
夜中：バターレーズンスティック二本
この日は運動もしなかったし、食べ過ぎたかと思ったが次の日体重を測ったら減っていた。
基礎代謝が結構高いのか。
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テーマ : 健康、美容、ダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット
食事日記2008/4/12
朝：プチバームクーヘン一個
朝：ご飯2杯、卵焼き（卵二個）、肉団子十二個（ポン酢）
夜：金ちゃんラーメン（卵一個）、ご飯一杯（小）、青汁（牛乳200ml）
夜：プチバームクーヘン二個
ウォーキング1h
朝慣れないウォーキングをしたらお腹が空いて食べ過ぎた。気をつけなければ。
ただ、今は、まだ体重が落ちるのでいいし半年程の長丁場のダイエットを計画しているので最初から食事を抑えて体がそれに慣れて基礎代謝などが下がるのはイヤなので、普通体型の人の食事の仕方でいいと思う。
本格的なカロリー制限はホメオスタシス（恒常性、体が現状を維持しようとする力）による停滞期や後半のために取っておいている感じ。
結局はカロリー制限に頼ることになるのではなかろうか。
漫画
絵画
朝：ご飯2杯、卵焼き（卵二個）、肉団子十二個（ポン酢）
夜：金ちゃんラーメン（卵一個）、ご飯一杯（小）、青汁（牛乳200ml）
夜：プチバームクーヘン二個
ウォーキング1h
朝慣れないウォーキングをしたらお腹が空いて食べ過ぎた。気をつけなければ。
ただ、今は、まだ体重が落ちるのでいいし半年程の長丁場のダイエットを計画しているので最初から食事を抑えて体がそれに慣れて基礎代謝などが下がるのはイヤなので、普通体型の人の食事の仕方でいいと思う。
本格的なカロリー制限はホメオスタシス（恒常性、体が現状を維持しようとする力）による停滞期や後半のために取っておいている感じ。
結局はカロリー制限に頼ることになるのではなかろうか。
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テーマ : 健康、美容、ダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット
食事日記2008/4/11
朝：ハヤシライス大盛り、牛乳200ml
昼：焼きそば（もやし）、目玉焼き（卵一個）
夜：ご飯一杯、鮭フレーク、味噌汁、キムチ
夜：さくらもち入りトラ焼き、プチバームクーヘン二個
ウォーキング：１h、45m
漫画
絵画
昼：焼きそば（もやし）、目玉焼き（卵一個）
夜：ご飯一杯、鮭フレーク、味噌汁、キムチ
夜：さくらもち入りトラ焼き、プチバームクーヘン二個
ウォーキング：１h、45m
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テーマ : 健康、美容、ダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット
ダイエット日記2008/4/10
朝：ReSOLA鉄分でからだいきいき黒のおかゆ、味噌少々、目玉焼き（卵二個）、牛乳200ml
昼：ハンバーグランチ（ハンバーグ、サラダ、マカロニ、ご飯）、ポタージュスープ
夜：ほぐし鶏の10品目のサラダ、青汁（牛乳200ml）
夜中：プチバームクーヘン3個
ウォーキング：1h、1h
今まで手を出したことはなかったけど、一個88円と安かったので買ったダイエット食品は結構腹持ちが良くて昼すぎてもお腹が空かなかった。いいね。
メタボ検診も始まり、デブに風当たりの強い時代になってきたので、時間のあるうちにやせたろうと思う。
今一番必要なのはやせること。
きっと大きな経済効果がある気がする。
今日（金曜）でダイエットを始めて一週間。体重も体脂肪率もかなり落ちた。
でも当たり前だよね。
今まで夜中もドカ食いしてたのを、普通体型の人が食べるくらいの量食べて普通体型の人が気を遣うように食べ過ぎたら帳尻合わせして、その上、運動してるんだから、やせて当たり前だよー。うひひ。
漫画
絵画
昼：ハンバーグランチ（ハンバーグ、サラダ、マカロニ、ご飯）、ポタージュスープ
夜：ほぐし鶏の10品目のサラダ、青汁（牛乳200ml）
夜中：プチバームクーヘン3個
ウォーキング：1h、1h
今まで手を出したことはなかったけど、一個88円と安かったので買ったダイエット食品は結構腹持ちが良くて昼すぎてもお腹が空かなかった。いいね。
メタボ検診も始まり、デブに風当たりの強い時代になってきたので、時間のあるうちにやせたろうと思う。
今一番必要なのはやせること。
きっと大きな経済効果がある気がする。
今日（金曜）でダイエットを始めて一週間。体重も体脂肪率もかなり落ちた。
でも当たり前だよね。
今まで夜中もドカ食いしてたのを、普通体型の人が食べるくらいの量食べて普通体型の人が気を遣うように食べ過ぎたら帳尻合わせして、その上、運動してるんだから、やせて当たり前だよー。うひひ。
漫画
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テーマ : 健康、美容、ダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット
ウイニングイレブン
最近、封印していたアーケードのウイニングイレブン2006をちょこちょこやるようになった。
僕が唯一はまるゲーム。
やっぱり面白い。
調子が上がってきて今まで勝てなかったstar軍団（starというのはこのゲームのランキングの一つ）にも勝てるときがでてきた。
D2への昇格圏内に入ったので、このまま来週まで放っておこうと思う。
また今週やって負けてしまうと今のD3AかD3Bに落ちてしまうかもしれないから。
一度D2を味わっておきたい。
来週には初のD2だ。ボッコボコにやられてこよう。
star以上の化け物たちがぞろぞろしてるんだろうな。
もしかしたらmasterにも遭遇するかもしれない。
以前やってたときはあんまり負けるんでD2以上はムリなんじゃないかとか思ってたけど行けるもんだな。下手の横好きでも上達するもんだ。
真ん中のトップ下に入れている松井大輔のドリブルシュートが結構決まるのが嬉しい。
このゲームの松井の適職を見つけられたような気がする。
同じく右のトップ下に入れているネドヴェドの切り込んでのミドルも良く決まって楽しい。
あとは、左のトップ下にロナウジーニョを獲得すれば、今のところの理想のスタメンが揃う。
今は攻撃守備意識とかはオートでフォーメーションも固定しているけれどもっと基本のパス回しとかがうまくなったら、そこも手を出そう。ある一定以上行ったらそうしないと勝てなくなるだろうから。
それにしても、なんという楽しさか。
漫画
絵画
僕が唯一はまるゲーム。
やっぱり面白い。
調子が上がってきて今まで勝てなかったstar軍団（starというのはこのゲームのランキングの一つ）にも勝てるときがでてきた。
D2への昇格圏内に入ったので、このまま来週まで放っておこうと思う。
また今週やって負けてしまうと今のD3AかD3Bに落ちてしまうかもしれないから。
一度D2を味わっておきたい。
来週には初のD2だ。ボッコボコにやられてこよう。
star以上の化け物たちがぞろぞろしてるんだろうな。
もしかしたらmasterにも遭遇するかもしれない。
以前やってたときはあんまり負けるんでD2以上はムリなんじゃないかとか思ってたけど行けるもんだな。下手の横好きでも上達するもんだ。
真ん中のトップ下に入れている松井大輔のドリブルシュートが結構決まるのが嬉しい。
このゲームの松井の適職を見つけられたような気がする。
同じく右のトップ下に入れているネドヴェドの切り込んでのミドルも良く決まって楽しい。
あとは、左のトップ下にロナウジーニョを獲得すれば、今のところの理想のスタメンが揃う。
今は攻撃守備意識とかはオートでフォーメーションも固定しているけれどもっと基本のパス回しとかがうまくなったら、そこも手を出そう。ある一定以上行ったらそうしないと勝てなくなるだろうから。
それにしても、なんという楽しさか。
漫画
絵画
食事日記2008/4/9
朝：ご飯（大）一杯、焼き鯖一切れ、ライトバーグ一切れ、野菜スープ一杯（白菜、人参、コーン、グリーンピース）、牛乳200ml
昼：焼きそば（もやし）、目玉焼き（卵一個）
夜：ハヤシライス2杯（2杯目少なめ）、野菜スープ（同上）、青汁（牛乳250ml）
夜中：キムチ少々
バイク：35m、20m
雨だったので室内でバイク運動。
久しぶりに踏み台昇降したらふくらはぎが筋肉痛になった。イテテ。
漫画
絵画
昼：焼きそば（もやし）、目玉焼き（卵一個）
夜：ハヤシライス2杯（2杯目少なめ）、野菜スープ（同上）、青汁（牛乳250ml）
夜中：キムチ少々
バイク：35m、20m
雨だったので室内でバイク運動。
久しぶりに踏み台昇降したらふくらはぎが筋肉痛になった。イテテ。
漫画
絵画
テーマ : 健康、美容、ダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット
食事日記2008/4/8
朝：ReSOLA食物繊維でおなかがよろこぶマンナンのおかゆ(95kcal)、味噌少々、目玉焼き（卵二個）、牛乳200ml
昼：ご飯一杯、冷奴（豆腐一丁、にんにくすりおろし）
夜：ご飯一杯、焼肉（牛肉90g、ライトバーグ三切れ、ピーマン一個、椎茸二個）、野菜スープ（白菜、人参、コーン、グリーンピース）、青汁（牛乳200ml）
踏み台昇降：20m
ウォーキング：1h
風呂
牛肉は自分では買わないけれど、たまに親に買ってきてもらうと嬉しい。
漫画
絵画
昼：ご飯一杯、冷奴（豆腐一丁、にんにくすりおろし）
夜：ご飯一杯、焼肉（牛肉90g、ライトバーグ三切れ、ピーマン一個、椎茸二個）、野菜スープ（白菜、人参、コーン、グリーンピース）、青汁（牛乳200ml）
踏み台昇降：20m
ウォーキング：1h
風呂
牛肉は自分では買わないけれど、たまに親に買ってきてもらうと嬉しい。
漫画
絵画
テーマ : 健康、美容、ダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット
食事日記2008/4/7
食事と運動日記つけようかな。
体重は停滞したときに公開してるとキツイから今の所書く気はないけど食事日記は意識付けする意味でいいかもな。
つっても今の所そんなに食事量が少ないわけじゃない。夜中食べることがなくなったりゆっくり食べるだけで普通の食事量だと思う。
体重が落ちてる間はいいんじゃないかな。
体重が停滞しだしたら気を遣っていこうと思う。
しばらくここダイエット日記になりそうだな。
では、早速
朝：おにぎり二個（昆布、鮭）、カップ麺、牛乳500ml
昼：ラーメン二杯（チャーシュー、豚肉、卵二個、ネギ少々）
夜：野菜サラダ、青汁（牛乳200ml）
深夜：漬物（大根、ニンジン、きゅうり）、キムチ、味噌少々
ウォーキング：1h、1h10m
昼やってしまったので夜は帳尻あわせ。外でラーメンはめったに食べないけど危険だな。麺がえらい少ない感じがした。こういうことがあるから食事日記つけると便利なんだ。
帳尻あわせする気になれてるだけでも意識は高まってるな(笑)
体重は停滞したときに公開してるとキツイから今の所書く気はないけど食事日記は意識付けする意味でいいかもな。
つっても今の所そんなに食事量が少ないわけじゃない。夜中食べることがなくなったりゆっくり食べるだけで普通の食事量だと思う。
体重が落ちてる間はいいんじゃないかな。
体重が停滞しだしたら気を遣っていこうと思う。
しばらくここダイエット日記になりそうだな。
では、早速
朝：おにぎり二個（昆布、鮭）、カップ麺、牛乳500ml
昼：ラーメン二杯（チャーシュー、豚肉、卵二個、ネギ少々）
夜：野菜サラダ、青汁（牛乳200ml）
深夜：漬物（大根、ニンジン、きゅうり）、キムチ、味噌少々
ウォーキング：1h、1h10m
昼やってしまったので夜は帳尻あわせ。外でラーメンはめったに食べないけど危険だな。麺がえらい少ない感じがした。こういうことがあるから食事日記つけると便利なんだ。
帳尻あわせする気になれてるだけでも意識は高まってるな(笑)
テーマ : 健康、美容、ダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット
ダイエット開始
やっとこさ体重が落ち始めた。
安心。
僕にはダイエット用の鉄板の必殺武器があって、それを使い始めてから調子がいい。
去年と今年とで2回しか使ったことがなかったけどいずれも4週間ほどで7�塒遒舛拭�
その名も体重カレンダー。
方眼用紙にカレンダーを書いて、そこに日々の体重と、いついつまでに何�圓砲覆襪箸いμ槁限僚鼎鯡槁犬瞭�付に書くだけ。
ちなみに目標の体重は修正できるように鉛筆で書いている。
コレが案外早く目標体重にいけてしまうので驚いた。
体重カレンダーを書くとダイエットの意識が高まるようだ。
今回も書いて5日目くらいに急に意識が高まってそれまで徐々に増えていた体重が減り始めてくれた。
ダイエットの最新事情を知りたくなり、ダイエット雑誌を手に入れ、より意識が高まり、食事に気を使うようになり運動したくなるのだ。
食事は満腹中枢が働く20分を目安にゆっくり食べる。（といっても今の所かなりゆっくり食べてるつもりでも15分くらいになってしまう。今までは10分未満くらいで食べていたからまだマシか）
運動はウォーキングが一番効果がある。
あと先月から青汁を飲むようになった。友人の話によると半年ぐらい続けていると本当に体調が良くなるらしい。疲れやすいのを改善したいのとダイエットのために飲むことにした。
体重カレンダーは過去2回のうち1回は市販のカレンダーに書き込んでも効果は変わらなかったけど、人が来たときに重い体重を見られるのが恥ずかしいのと自分で書いたほうが気持ち的により意識が高まる気がしたので今回は手書きで行こうと思う。
過去試したときは一月分しかカレンダーを書かず一次目標の体重を切ったら意識が途絶えて面倒くさくなり書くのをやめてしまってリバウンドしていたので、今回はまとめて最終目標体重までの体重カレンダーを書いておいた。
これなら最後まで意識し続けられる気がする。
年内に行ってしまおう。
なんか行けそうな気がする。いい感じだ。
安心。
僕にはダイエット用の鉄板の必殺武器があって、それを使い始めてから調子がいい。
去年と今年とで2回しか使ったことがなかったけどいずれも4週間ほどで7�塒遒舛拭�
その名も体重カレンダー。
方眼用紙にカレンダーを書いて、そこに日々の体重と、いついつまでに何�圓砲覆襪箸いμ槁限僚鼎鯡槁犬瞭�付に書くだけ。
ちなみに目標の体重は修正できるように鉛筆で書いている。
コレが案外早く目標体重にいけてしまうので驚いた。
体重カレンダーを書くとダイエットの意識が高まるようだ。
今回も書いて5日目くらいに急に意識が高まってそれまで徐々に増えていた体重が減り始めてくれた。
ダイエットの最新事情を知りたくなり、ダイエット雑誌を手に入れ、より意識が高まり、食事に気を使うようになり運動したくなるのだ。
食事は満腹中枢が働く20分を目安にゆっくり食べる。（といっても今の所かなりゆっくり食べてるつもりでも15分くらいになってしまう。今までは10分未満くらいで食べていたからまだマシか）
運動はウォーキングが一番効果がある。
あと先月から青汁を飲むようになった。友人の話によると半年ぐらい続けていると本当に体調が良くなるらしい。疲れやすいのを改善したいのとダイエットのために飲むことにした。
体重カレンダーは過去2回のうち1回は市販のカレンダーに書き込んでも効果は変わらなかったけど、人が来たときに重い体重を見られるのが恥ずかしいのと自分で書いたほうが気持ち的により意識が高まる気がしたので今回は手書きで行こうと思う。
過去試したときは一月分しかカレンダーを書かず一次目標の体重を切ったら意識が途絶えて面倒くさくなり書くのをやめてしまってリバウンドしていたので、今回はまとめて最終目標体重までの体重カレンダーを書いておいた。
これなら最後まで意識し続けられる気がする。
年内に行ってしまおう。
なんか行けそうな気がする。いい感じだ。
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